Cúpla lá amach óna chlár faisnéise nua Athrú m'intinn á chraoladh ar RTÉ a hAon, tá cuma shásta ar PJ Gallagher, ach is léir go bhfuil sé rud beag imníoch.
Ba bheag an ráiteas é a rá go bhfuil cúpla bliain thar na bearta ag an bhfear grinn, aisteoir, láithreoir raidió agus scríbhneoir. Sa bhliain 2022, bhí fanacht 11 seachtaine aige in ospidéal Naomh Pádraig i mBaile Átha Cliath tar éis dó dul i ngleic le himní agus dúlagar. I mí na Samhna na bliana sin, chaill sé a mháthair Helen. An Lúnasa ina dhiaidh sin, chuir sé fáilte roimh chúpla, buachaill agus cailín darbh ainm Milo agus Stevie, lena pháirtí Kelly Doolin.
Tar éis dó labhairt go hoscailte faoina mheabhairghalar bíonn sé ag streachailt ar aghaidh An Seó Déanach agus ag fiosrú tráma a óige agus cailleadh a mháthar ina chuimhní cinn MadhouseNí haon choimhthíoch é PJ a chuid trioblóidí a scaoileadh saor.
Tá roinnt nerves tar éis éirí as an gclár faisnéise nua seo a dhéanann iniúchadh ar mheabhairshláinte in Éirinn. Nuair a bhuailimid le chéile in RTÉ chun labhairt faoin gclár, cuireann PJ aoibh gháire leathan orm agus croitheadh láimhe te agus é ag coinneáil a chlogad gluaisrothair uileláithreach sa lámh eile.
PJ Gallagher – Ag Athrú M'intinn
Tar éis fanacht tarrthála ag Seirbhísí Meabhairshláinte Naomh Pádraig, tugann PJ faoi mhisean chun a mheabhairshláinte agus a fholláine a chothú. Ná caill é, Dé Luain ag 9.35pm @RTEOne #PJGallagher #AthrúMyMind @pjgallagher @JFLdotCOM @PietaHouse pic.twitter.com/FE99u2vn3Y
— Tyrone Productions (@tyronetv_irl) 14 Bealtaine, 2024
Mar sin féin, tá sé tapa a admháil gurb é an clár seo “an rud is deacra ar oibrigh mé riamh air”.
“Rinne mé an saol an-deacair do dhaoine timpeall orm arís, le bheith macánta,” a deir sé go hiontaofa. “Toisc go bhfuil sé chomh pearsanta sin. Bhí an oiread sin ag tarlú ag an am, breith na bpáistí – a tharla go léir nuair a bhí an seó á dhéanamh againn. Nuair a smaoiním air anois, cad a bhí á dhéanamh agam?”
Tá PJ soiléir faoina bhfuil sé ag iarraidh ar lucht féachana a ghlacadh ón gclár faisnéise. “Is é mo rud ar fad, níl mé a [mental health] gairmiúil,” a deir sé. “Níl a fhios agam i ndáiríre cad atá le rá le daoine agus is iniúchadh é seo ar a bhfuil amach ann. ‘Seo an méid a rinne mé, tá súil agam go gcabhraíonn sé’, sin an cineál teachtaireachta.
“Agus chun iarracht a dhéanamh é a chur amach ansin ní tharlóidh aon rud dona. Cibé staid ina bhfuil tú anois, is cuma cé chomh dona é, is féidir le rudaí dul i bhfeabhas. Ní éireoidh siad níos measa.
“Nuair a insíonn tú do dhuine amháin bíonn sé níos éasca beirt a insint, nuair a bhíonn 10 ráite agat tosaíonn sé ag mothú níos éasca 20 a insint. Ansin an chéad rud eile atá ar eolas agat, tá tú ar siúl. An Seó Déanachag smaoineamh ar cheart duit aon rud a rá!”
Labhair sé ar dtús faoi bheith san ospidéal tar éis dó dul i ngleic leis an dúlagar ar chlár comhrá RTÉ i mí Dheireadh Fómhair 2022.
Teastaíonn do thoiliú uainn chun an t-inneachar YouTube seo a lódáilBainimid úsáid as YouTube chun inneachar breise a bhainistiú ar féidir leo fianáin a shocrú ar do ghléas agus sonraí a bhailiú faoi do ghníomhaíocht. Déan athbhreithniú ar a gcuid sonraí agus glac leo chun an t-ábhar a lódáil.Sainroghanna a bhainistiú
“Má tá mé i ndáiríre macánta faoi, an chéad uair a chuaigh mé ar an Déanach Déanach, ba mhó de rud santach é. ‘Stop an comhrá’ a bhí mé ag smaoineamh. Mhothaigh mé go raibh míniú dlite dom do dhaoine ar an bhfáth gur imigh mé as aghaidh an domhain. Mhothaigh mé go raibh sé dlite dom d'éisteoirí an seó ar Nova, bhraith mé go raibh sé dlite dom do Jim (McCabe, a chuid Glóir Maidin comh-ósta).
“Shíl mé, ‘rachaidh mé ar an Déanach Déanachdéarfaidh mé uair amháin é agus ní bheidh orm labhairt faoi seo go deo arís'.”
Ní mar sin go díreach a bhí sé ar fad. Lean sé ar aghaidh ag scríobh cuimhneachán corraitheach faoina thógáil suas agus tráma a óige, ag nochtadh deacrachtaí a thuismitheoirí leis an alcólacht, a phléigh sé i gceann eile Déanach Déanach cuma.
Ach is dóigh le PJ go mb’fhéidir gurb é an clár faisnéise seo “an deireadh leis”.
“Tá pointe ann nuair a chaithfidh mé stop a chur ag caint agus dul ar aghaidh le mo shaol. Is dócha gurb é seo an pointe sin. Ach bhraith sé go raibh sé riachtanach, agus cuireann daoine ceisteanna. 'Cad ba cheart dom a dhéanamh?' Níl a fhios agam. Ach anois is féidir liom a rá, 'Féach ar an gclár faisnéise seo agus tá súil agam go bhfuil rud éigin ann duit'.
Léiríonn an clár faisnéise an imní atá ar PJ maidir le fáilte a chur roimh chúpla bliain d'aois 48. Chuaigh an imní faoi dhíothacht codlata i bhfad níos faide ná an chuid is mó de na tuismitheoirí a bhí le bheith, mar gur cuid ríthábhachtach é d'fhanacht go maith. Agus Milo agus Stevie ar tí an marc naoi mí d’aois a bhaint amach, conas atá sé ag déileáil anois?
Teastaíonn do thoiliú uainn chun an t-ábhar Instagram seo a lódáilBainimid úsáid as Instagram chun inneachar breise a bhainistiú ar féidir leo fianáin a shocrú ar do ghléas agus sonraí a bhailiú faoi do ghníomhaíocht. Déan athbhreithniú ar a gcuid sonraí agus glac leo chun an t-ábhar a lódáil.Sainroghanna a bhainistiú
“Tá sé diana,” a deir sé. “Bhí sé níos éasca domsa ag an tús, tá sé ag éirí níos deacra domsa anois. Toisc nach bhfuil aon chlann timpeall orainn le cuidiú ar chor ar bith, [at the newborn stage] bhíomar ag streachailt go dtí an pointe go ndeachaigh Kelly ar ais go Meiriceá ar feadh sé seachtaine.
“Níl ach anois go bhfuil siad ag bualadh naoi mí go bhfuil sé [Milo] ag tosú ag coinneáil mo dhúisigh agus tá sé an-deacair orm. Baineann an oiread sin díomsa fanacht sláintiúil le gnáthamh. Agus ceart anois, ní gnáthchineál ann. Foghlaimíonn tú gan a rá le gach rud. Caithfidh mé a bheith anseo [at home]. Sin rud a chabhraíonn agus ag cuimhneamh nach mairfidh sé go deo.”
Is gnách go mbíonn sé macánta faoi na réaltachtaí a bhaineann le bheith ina athair do naíonáin bheaga ag an gcéim seo ina shaol.
“Tá mé 50 an bhliain seo chugainn. Cad ar domhan a bhí mé ag smaoineamh?! Is trasdul ollmhór é mar ní féidir leat cabhrú ach brón a chur ar do shaol roimhe seo – na caitheamh aimsire ar fad a bhíodh agat, siúl amach agus bualadh le do chairde, piontaí a bheith agat. .
“Cheapann tú, ní ghlacfaidh leanaí ar láimh, ach déan dearmad air. Tógann sé gach rud ar láimh!”
Déanann sé cur síos ar a pháirtí Kelly, a rugadh i mBostún, agus é ina Shaineolaí Eolaíoch Cliniciúil ar Néareolaíocht agus Síciatracht, “thar cionn”.
“Tá sí an-Mheiriceánach faoi rudaí, is éard atá i gceist agam sin mar compliment,” gáire sé. “Is cosúil go bhfuil cónaí le Meiriceánach ag breathnú Creek Dawson – ní bhíonn mothúchán acu riamh nach mothaíonn siad go gcaithfidh siad a roinnt, rud atá coimhthíoch do mhuintir na hÉireann!”
Teastaíonn do thoiliú uainn chun an t-ábhar Instagram seo a lódáilBainimid úsáid as Instagram chun inneachar breise a bhainistiú ar féidir leo fianáin a shocrú ar do ghléas agus sonraí a bhailiú faoi do ghníomhaíocht. Déan athbhreithniú ar a gcuid sonraí agus glac leo chun an t-ábhar a lódáil.Sainroghanna a bhainistiú
Déantar iniúchadh sa chlár faisnéise ar an dúil atá ag PJ do theiripe cainte agus é ag lorg cineálacha eile cóireála.
Leis an staitistic lom gurb é féinmharú an phríomhchúis báis i bhfear faoi 25 in Éirinn [CSO Suicide Statistics 2020, released November 2023]fiosraíonn sé conas is féidir le grúpaí fear ceangal a chruthú agus spás a thabhairt dóibh le labhairt faoi na deacrachtaí atá rompu.
“Is féidir le duine le duine a bheith ina áit an-mhíchompordach le bheith, tá sé ró-dhian,” a mhíníonn sé. “Féadann sé a bheith friththáirgiúil; bhí sé frith-tháirgiúil domsa. Is lú a bhainim as seisiúin theiripeacha ná mar a bhainim as a bheith i ngrúpaí, áit a mbíonn fir ghualainn-le-ghualainn agus ní duine le duine.
“Tá sé an-deacair ag daoine é a dhéanamh, ach tá na grúpaí seo saor. Agus le grúpa ar bith ina bhfuil tú, is dócha go mbeidh sé níos éasca é seo a thabhairt suas ná mar a cheapann tú, na comhráite seo a thosú.”
Radharc an-chumhachtach amháin i Athrú m'intinn Léiríonn fear eile de chuid PJ, Pit Stop Krew, ball den chlub scútar, Andy muiníneach ann faoi mar a thug iarracht féinmharaithe air cabhair a lorg ó Pieta, an carthanacht Éireannach um idirghabháil féinmharaithe.
Tháinig géarchéim PJ féin in 2022, nuair a d’iompaigh sé go buíoch dá chara is fearr, an scríbhneoir Stefanie Preissner.
“Is cuimhin liom a rá liom féin, 'Ní fheicim deireadh an lae seo'. Agus sin é an plean. Ansin bhí teachtaireacht ar mo ghuthán ó Stefanie ag rá nach raibh am ar bith ró-luath nó déanach, cuir glaoch orm. Ba é sin an nóiméad a d'athraigh gach rud.”
Déanann sé cur síos ar an dúlagar a d'fhulaing sé mar “guth leanúnach i do cheann ag rá leat nár cheart duit a bheith thart. Tá sé ag déanamh gach cill i do chorp iarracht gan a bheith ann níos mó.”
“Caithfidh an fócas a bheith ar an nguth dul i léig,” a deir sé. “Cuir isteach guthanna daoine eile, guthanna do chairde, guthanna do theaghlaigh, guth do dhochtúir, cógais, teiripeoirí, is cuma cad é, chun do cheann a líonadh le rudaí éagsúla.
“Ní raibh mé in ann é a dhéanamh liom féin. Bhí sé ró-mhór, lig mé dó dul i bhfad ró. Tosaíonn sé amach beag agus ansin éiríonn sé chomh glórach, chomh seasta, chomh mór.
“Is cuimhin liom an nóiméad a dúirt mé leis an dochtúir, 'Má théim chuig an ospidéal, caillfidh mé mo phost, caillfidh mé mo chairde, cad a bheidh agam ansin?' Agus dúirt sé, 'Beidh do shaol agat'. Ba é sin an chéad nóiméad a thuig mé, 'B'fhéidir go bhfuil luach éigin air sin'.
Bhí an t-ádh leis a bheith in ann teacht ar an gcúram is fearr in ospidéal Phádraig.
“Rinne mé, ach níl sé sin ag gach duine. Is ar éigean atá sin ag éinne agus gurb é sin an fhadhb,” a deir sé.
“Nuair a fhéachann tú ar Andy sa chlár faisnéise, cé nach raibh an rochtain a bhí agam, tá dhá cheann difriúil acu sin [experiences]. Chuaigh sé trí Pieta agus bhí siad iontach dó, ach bheadh sé an-deacair dá mbeadh air dul chuig an ospidéal, níl a fhios agam cad a bheadh déanta aige.
“Sin é an t-aon cháineadh a fhaighim, go bhfuil an t-ádh orm nach ndéanann daoine eile agus tá sé sin fíor. Tá go leor daoine ann a chríochnaíonn mar a rinne mé agus nach ndéanann siad é mar ní féidir leo an idirghabháil a fháil. gá.
“Ní theastaíonn uaim na seirbhísí a mhaslú mar níl ach eispéiris mhaith agam, agus tá na daoine atá ag obair ann i ndáiríre ag déanamh a ndícheall. Tá sé ag éirí níos fearr, ach níl sé sách maith fós.”
Tríd an bpróiseas chun an clár faisnéise a dhéanamh, spreag a chara Stefanie PJ le measúnú a dhéanamh ar néar-éagsúlacht agus fuair sé amach ina dhiaidh sin go bhfuil ADHD (Neamhord Hipirghníomhaíochta Easnamh Airde aige).
Admhaíonn sé gur rud aisteach a bhí ann dul tríd ar cheamara.
“Níl a fhios agam go fóill conas a mhothaím faoi,” a deir sé. “Tá sé iontach é a bheith déanta, ach a bheith iomlán macánta leat, níl mé cinnte cé chomh compordach agus atá mé leis, le fios.
“Freagróidh sé ceisteanna iontacha, cabhraíonn sé go mór liom a bheith ar an eolas fúm féin san am a chuaigh thart agus cén fáth a ndéanaim rudaí ar bhealaí áirithe, ach níl a fhios agam fós cad a chiallaíonn sé.
“Agus is dóigh liom go bhfuil mé ag seachaint sin d'aon ghnó, go míshláintiúil. Ar an ábhar ar fad a bhfuilim ag caint faoi – 'Níor cheart go mbeadh stiogma' – domsa, tá stiogma leis sin i mo cheann fós.”
Is ábhar iontais é seo a chloisteáil, agus déanann PJ iarracht a mhíniú: “Níl a fhios agam cad atá ann. Is cuimhin liom mo shúile a rolladh uaim féin ag pointe amháin agus mé ag smaoineamh, 'Ó mo Dhia, duine f*** eile sna meáin. ag rá go bhfuil siad néaréagsúlachta…'
“Toisc go bhfuil an oiread sin daoine sna meáin nó ar líne á rá [that they’re neurodivergent] Anois, mé ag rá go ndearna sé dom mo shúile a rolladh orm féin agus dul, 'Ar ndóigh, is duine eile tú'.
“Is é sin mé féin stigmatizing arís. Tá mé ag obair ar sin ag an nóiméad.”
Deir sé freisin: “Déanann sé go leor ciall dom. Agus tá áthas orm go ndearna mé é. Ba é an rud ceart a bhí le déanamh. Tugadh na roghanna dom maidir leis na rudaí a d'fhéadfainn a dhéanamh amach anseo. Faoi láthair, ní dhéanaim” t ag iarraidh rud ar bith a dhéanamh faoi agus tá mé ag feidhmiú go breá agus taitneamh a bhaint as an saol.
“Ní fheicim aon chúis le rud ar bith a athrú. Is turas é agus níl mé ach ag an tús. Táim ag deireadh an ghiotán imní agus dúlagar, tá a fhios agam conas dul i ngleic leis sin, tá a fhios agam conas déileáil leis sin, tá a fhios agam conas é sin a bhainistiú nílim ach ag tosú le ADHD.”
Bhí an mhí seo caite an-chaotic nuair a eisíodh eagrán bog de chuid a chuimhní cinn, séasúr nua Chonradh na Gaeilge Na Ciontóirí Óga (a gushes sé go bhfuil sé “ach loves” ag obair ar) á chraoladh ar BBC a hAon, an clár faisnéise a bheidh le heisiúint, agus an dráma laethúil ar fad a thagann leis an saol le cúpla leanbh.
Teastaíonn do thoiliú uainn chun an t-ábhar Instagram seo a lódáilBainimid úsáid as Instagram chun inneachar breise a bhainistiú ar féidir leo fianáin a shocrú ar do ghléas agus sonraí a bhailiú faoi do ghníomhaíocht. Déan athbhreithniú ar a gcuid sonraí agus glac leo chun an t-ábhar a lódáil.Sainroghanna a bhainistiú
An maith leis a bheith chomh gnóthach seo?
“Níl! Níl. Tá sé seo i bhfad ró-,” gáire sé. “Ach tá mé in ann é sin a rá anois, a rá go bhfuil sé i bhfad ró-. Ní dhéanfaidh mé aon rud an mhí seo chugainn, ní dhéanfaidh mé rud ar bith do dhuine ar bith. Agus b'fhéidir nach ndéanfaidh mé aon rud d'aon duine an mhí ina dhiaidh sin, freisin.
“Is é an fócas atá agam ná dul ar ais ar an raidió agus gan mórán eile a dhéanamh ar feadh tamaill, díreach go dtí deireadh na bliana, agus ansin athmheasúnú a dhéanamh.”
Go dtí seo, tá a chuid smaointe dírithe ar an gclár faisnéise agus ar an gcaoi a bhfaighfear é.
“Níl aon áit le dul i bhfolach leis seo. Tá a fhios ag gach duine gach rud anois,” a deir sé.
“Tá súil agam go bhfaighidh duine éigin rud éigin uaidh, déanaim é i ndáiríre. Nuair a bheidh mé ag siúl timpeall an ollmhargadh sna seachtainí atá romhainn agus a fheiceáil cé leis a mbeidh mé ag caint, sin mar a bheidh a fhios agam an ndearna mé tionchar nó an chabhraigh mé leo nó nach bhfuil. .”
Má chuir aon cheann de na saincheisteanna a ardaíodh san alt seo isteach ort, féach liosta RTÉ le do thoil línte cabhrach.
